タフフィットネスなら好きなとき好きなだけジムでトレーニングして痩せやすい体つくりませんか?

新着情報

ジムオーナーサンタのブログ 配信中!
タフフィットネスについて 入会・料金案内
ジム案内・アクセス トレーニングマシン
PAGE UP

ダンベル

2009.09.13 Sunday
ダンベル
細かな筋肉を鍛えたり、高重量のトレーニングにも対応できるダンベル。
初心者からアスリートまで対応で使えるように
1kg〜30kgまでご用意しています。

ダンベルなど、マシンを使わないものをフリーウエイトと言います。
ウエイトにワイヤー等がついているトレーニングマシンに比べると、
安全性は低くなりますが、トレーニング効果はバツグンです。

初心者の方でもトレーナーがアドバイスいたしますので
ぜひチャレンジしてください。
ダンベル2
PAGE UP

タフフィットネス 044-299-7455 小田急多摩線栗平駅から徒歩5分
RSS ATOM
RSS1.0Atom0.3
CALENDER
SunMonTueWedThuFriSat
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< October 2017 >>
RECENT COMMENT
LINKS
ARCHIVES