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ダンベル

2009.09.13 Sunday
ダンベル
細かな筋肉を鍛えたり、高重量のトレーニングにも対応できるダンベル。
初心者からアスリートまで対応で使えるように
1kg〜30kgまでご用意しています。

ダンベルなど、マシンを使わないものをフリーウエイトと言います。
ウエイトにワイヤー等がついているトレーニングマシンに比べると、
安全性は低くなりますが、トレーニング効果はバツグンです。

初心者の方でもトレーナーがアドバイスいたしますので
ぜひチャレンジしてください。
ダンベル2
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タフフィットネス 044-299-7455 小田急多摩線栗平駅から徒歩5分
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