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パワーラック

2009.09.13 Sunday
パワーラック
高重量のウエイトトレーニングはパワーラックを使用します。
ハードトレーニングを行う時は、かかせません。
TUFF STUFFのパワーラックを設置いたしました。

鉄骨を組み合わせた、箱状の中でトレーニングすることで
トレーニーを守ってくれます。

・トレーニング種目例
スクワット
デッドリフト
ベントオーバーロウ
アームカール
アップライトロウ
ベンチプレス
ショルダープレス
インクラインプレス
スティフドレッグデッソリフト

バーベル重量は300kgまで対応しています。
パワーラック2
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タフフィットネス 044-299-7455 小田急多摩線栗平駅から徒歩5分
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